Écouter et construire avec et pour
les habitants et les associations du territoire

Relaxation- Méditation

Les sons font partis de notre quotidien. Certains nous étourdissent, nous agacent, d’autres nous apaisent… Je vous propose d’explorer la relaxation et la méditation par ces sons, par la respiration, par les automassages…. relaxant votre corps et votre mental.

Adolescents (à partir de 16 ans)/ Adultes

Mardis soir de 19h15 à 20h15 (1 séance par semaine, hors vacances scolaires)

Salle de la Mairie- Faveraye Mâchelles

Tarif : 210€/personne pour l’année + 3 Euros d’adhésion annuelle au Centre Socioculturel des Coteaux du Layon

Animatrice : Bénédicte POSTIC LANCELEUR (06 77 64 98 47)

Date de démarrage : Mardi 18 Septembre

 

Pour retourner au programme complet, merci de cliquer sur le lien ci joint : Ateliers 2018-2019

 

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