Gym d’entretien | Site du Centre Social des Coteaux du Layon

Écouter et construire avec et pour
les habitants et les associations du territoire

Gym d’entretien

Le concept de la gymnastique d’entretien permet de combiner un peu de cardio (à l’aide de petites chorégraphies), du renforcement musculaire, des exercices de mémoire et de l’équilibre, des étirements et du stretching… Dans la bonne ambiance et la bonne humeur.

Adultes – Jeudi de 15h à 16h – 

Thouarcé – Salle Annexe du Layon-(Salle de sports, route direction Faye d’Anjou)

1 fois par semaine (Hors vacances scolaires)

TARIF : 70€ par personne pour l’année + 3 Euros d’adhésion annuelle

Animatrice : Marie José SAGET

Date de démarrage : Jeudi 13 Septembre 2018 (Séance d’essai gratuite possible le Jeudi 7 Septembre)

Pour retourner au programme complet, merci de cliquer sur le lien ci joint : Ateliers 2018-2019

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